河源镶不锈钢牙齿能够保持几年

河源镶不锈钢牙齿能够保持几年？牙齿缺失一颗怎么办河源镶不锈钢牙齿能够保持几年？我们的牙齿对我们来说起到了很大的作用，在日常生活中，牙齿缺失很是常见。

一.河源镶不锈钢牙齿能够保持几年

1．怎样防止牙床萎缩

为使牙齿保持健康状态，请每年两次洗牙并请牙医进行一次全面性的检查。让你的牙齿远离焦油及溶菌，可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另一点必须注意的是，无论年龄大小，一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线去牙垢。请牙医检查一下你洗牙的方法是否正确。如果你太粗心，洗牙时来回刷而不是旋转着刷，就可能使牙床过早萎缩。另一个预防措施是使用一种带橡皮头的牙刷，每日按摩牙床。

2．磨牙与整牙

有多种可供选择的方法使牙齿年轻、健康。可以考虑磨牙或整牙。这是将几只牙齿的边缘磨光，使牙齿更加迷人。

二.吃十种食物让你的牙齿又白又亮

光纤粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

2.芭乐

指部分热带水果，如香蕉，含高维C维护牙龈健康，严重缺乏的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

3.乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及再造珐琅质，使牙齿更为坚固。

4.无糖口香糖

可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

5.薄荷

薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

6.水

适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

7.绿茶

绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素catechins能减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

8.洋葱

洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

9.香菇

所含的香菇多醣体lentinan可以抑制口中的细菌实施牙菌斑。

10.芥末

内含isothiocyanates成分可以抑实施成蛀牙的变形链球菌繁殖。

这些薄弱环节不仅本身抗裂强度低，而且是牙齿承受正常力时，应力集中的部位。

针对不同原因造成的牙齿着色，解决的方法不同。

对于一些外源性着色牙，采用冷光美白就能很好的解决牙齿不够白的问题，使牙齿重新变白。

三. 老年人失牙的主要原因：

1、老年人掉牙主要还是因为中年时候的牙周炎、龋齿没有得到及时治疗造成的。因为牙周炎是牙齿周围组织红肿、萎缩的一种慢性变化，久而久之，像房子地基周围的土被挖掉一样，牙齿失去周围组织的支撑，当然会根基不稳，松动脱落。

2、牙结石附着于牙齿上，主要由食物和唾液中的细菌和钙盐形成的，好似保温瓶里的水垢，它质地坚硬，洗牙无法去掉。牙结石里有数百种细菌，会引起龋齿(虫牙)、牙龈炎、牙周炎，牙龈出血、口臭等。牙周炎长期发展，导致牙齿松动、脱落。咱们常说的“老掉牙”是指牙周病引起的牙齿脱落，这是中国人失牙的主要原因。（编辑3002）